Der Mann hingegen findet die volleren Rundungen seiner Partnerin hoch erotisch. Nicht selten fühlen sich viele Männer vor den Kopf gestoßen oder ungeliebt, wenn sie ihre Liebe nicht durch Penetration (Einführung des Gliedes) zeigen dürfen. Statt spontanem und facettenreichen Sex ist der schwangeren Frau nur nach Kuscheln zumute. Es ist wichtig, dass beide Partner in dieser Zeit ihre Bedürfnisse offen und ehrlich ansprechen. Besonders Männer sollten in dieser Zeit Verständnis für ihre Partnerin aufbringen. Kleines Trostpflaster: Die Schwangerschaftsbeschwerden klingen zumeist nach der 12. Schwangerschaftswoche ab.

Lustvolle Höhen oder sachte Zärtlichkeit ...

Im zweiten Schwangerschaftsdrittel verspüren einige Frauen ein größeres sexuelles Verlangen als zuvor. Die Klitoris ist nun stärker durchblutet und reagiert viel sensibler auf Berührungen. Aber: Wie sich die Lust während der Schwangerschaft verändert, ist von Frau zu Frau verschieden. Es kann auch sein, dass in der Schwangerschaftszeit die feurige Leidenschaft von einem sachten Glimmen abgelöst wird. Aber Sexualtiät definiert sich schließlich nicht nur über den eigentlichen Geschlechtsakt. Der Austausch von Zärtlichkeiten wie Küssen, Streicheln und Massieren gehören genauso zur Sexualität und können ebenfalls Freude schenken. Vielleicht eine bereichende Zeit für das Paar, die sexuelle Vielfältigkeit ganz neu zu entdecken...

Die große Angst: Merkt das Baby den Geschlechtsakt?

Mit zunehmenden Bauchumfang wächst bei vielen Paaren die Angst, dass das Baby durch den Geschlechtsakt verletzt werden könnte. So sind Männer regelrecht gehemmt und haben Scheu mit der Partnerin intim zu werden. Frauen können diese Zurückhaltung missverstehen: Sie denken, dass sie durch die Schwangerschaft an Attraktivität verloren haben. Keine Sorge! Anatomisch ist es völlig unmöglich, das der Penis bis zum Baby durchdringen kann. Außerdem ist es hervorragend in der Gebärmutter durch Fruchtblase und Fruchtwasser geschützt. Stöße machen dem Kleinen überhaupt nichts aus. Sie werden genauso „wahrgenommen“ wie Gymnastikübungen. Auch löst der Orgasmus keine Wehen aus, es sei denn, die Geburt steht unmittelbar bevor. Der Geschlechtsakt kann bei „überfälligen“ Babys sogar eine wehenförderne Alternative sein. Generell wird ein Arzt bei normalem Schwangerschaftsverlauf dem Paar kein „Zölibat“ auferlegen. Im Gegenteil: Ist die werdene Mama glücklich ist auch das Baby glücklich, denn die freigesetzten Glückshormone (Endorphine) kommen beiden zugute.

Die Lust klingt zum Ende der Schwangerschaft ab. So ganz „unbeschwerter Sex“ ist mit dickem Bauch nicht mehr möglich. Der Alltag bringt schnelle Erschöpfung und Müdigkeit mit sich. Die Gedanken kreisen um die bevorstehende Geburt, so dass die Sexualtiät in den Hintergrund rückt. 

Wann ist Sex tabu?

Vorsicht ist jedoch geboten, wenn eine Risikoschwangerschaft vorliegt. Beispielsweise ist das der Fall, wenn die Frau eine frühere Fehl- oder Frühgeburt erlitten hat. Der Rat des Arztes sollte ebenfalls eingeholt werden, wenn sich der Muttermund zu früh öffnet. Zum einen können Keime eine Infektion verursachen, zum anderen enthält der männliche Samen die sogenannten Prostaglandine. Diese Hormone können wehenfördernd wirken und eine Frühgeburt auslösen. Treten beim Geschlechtsakt plötzlich Schmerzen, leichte Blutungen oder vorzeitige Wehen auf, ist die Rücksprache mit dem Arzt unbedingt erforderlich!

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