Erfolg im Sport: «Auf Nahrungsergänzung verzichten»
Bonn (dpa/tmn) - Wer sportlich erfolgreich sein will, verzichtet besser auf Nahrungsergänzungsmittel. Diese seien oft teuer und brächten wenig, sagt Maria Flothkötter vom Verbraucherinformationsdienst aid in Bonn.
Fitness-Studio in Hamburg: Wer seinen Körper stählen will, muss trainieren. Von Nahrungsergänzungsmitteln raten Experten ab. (Bild: dpa)
Bonn (dpa/tmn) - Wer sportlich erfolgreich sein will, verzichtet besser auf Nahrungsergänzungsmittel. Diese seien oft teuer und brächten wenig, sagt Maria Flothkötter vom Verbraucherinformationsdienst aid in Bonn.
Schlimmstenfalls sei mit Nebenwirkungen zu rechnen. Erfolg im Sport lasse sich am besten mit körperlichem Training und einer kohlenhydratreichen Ernährung erzielen. Zusatzpräparate könnten eine einseitige, ungesunde Ernährungsweise dagegen nicht wettmachen.
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