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Ayurveda Typ Vata

Die körperlichen und geistigen Eigenschaften eines Menschen werden, wie schon erwähnt, durch die Eigenschaften und Funktionen der drei Doshas geprägt. Dazu gehören: Charakter und Persönlichkeit, das äußere Erscheinungsbild und die Krankheitssymptome.

Der Vata Typ

Inhalt

  • Der Vata Typ
  • Gleichgewichte
  • Ungleichgewichte
    • Ungleichgewichte entstehen u.a. durch
  • Typische Krankheitssymptome
  • Jahreszeit
  • Positive Farben
  • Negative Farben
  • Puls
trocken, leicht, kalt, beweglich, rau, antreibend, subtil

Das Dosha Vata steht für das Element Luft und bedeutet „das, was die Dinge bewegt“. Es ist das elementarste der drei Doshas, bringt die Knochen hervor, hält die Atmung und Bewegung aufrecht. Es ist für die sinnliche und mentale Balance zuständig und fördert die geistige Verständnis- und Anpassungsfähigkeit.

Gleichgewichte

  • leichter Körperbau, nimmt schwer zu
  • langes eckiges Gesicht, kleine Augen, schiefe Zähne und schmale Lippen
  • neugierig, kreativ, flexibel, innovativ, kreativer Chaot
  • begeisterungsfähig, schnelle Auffassungsgabe, gutes Kurzzeitgedächtnis
  • Abneigung gegen Kälte
  • Appetit und Verdauung wechselhaft

Ungleichgewichte

  • ungeduldig, wenig Durchhaltevermögen
  • lässt sich leicht ablenken, ist unkonzentriert, leicht zertreut
  • ruhelos, unruhiger Schlaf
  • kalte Hände und Füße
  • hypersensibel, nervös, furchtsam, ängstlich
  • verausgabt sich schnell

Ungleichgewichte entstehen u.a. durch

  • geistige und körperliche Überanstrengung
  • unregelmäßiger Tagesrhythmus
  • zu spätes ins Bett gehen
  • trockenes-kaltes, windiges und wechselhaftes Wetter
  • zu viel rohe und trockene Nahrung

Typische Krankheitssymptome

  • Verdauungsstörung
  • Störungen des Nervensystems
  • Epilepsie
  • Lähmungen
  • Arthritis

Jahreszeit

  • Herbst und Winter werden häufig als belastend empfunden
  • Für Ausgleich sorgt viel Ruhe und Entspannung in diesen Monaten

Positive Farben

  • Rot
  • Orange
  • Gelb

Negative Farben

  • Grün
  • Blau
  • Violett

Puls

  • unregelmäßig, aber stark

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