Online-Diäten – Abnehmen mit Hilfe des Internets
Wer von uns hat nicht schon eine hinter sich….die Diät. Manche verlaufen erfolgreich – andere dagegen nicht. Vor allem mit dem „Jojo-Effekt“ müssen viele kämpfen. Viele Diäten sind ausserdem noch sehr teuer und für einen Diätplan braucht man am besten professionelle Hilfe – damit der gewünschte Erfolg eintritt.
Abhilfe können die Online-Diäten schaffen – Vorteil der Online-Diäten ist z.B. dass sie zeit- und ortsunabhängig sind.
Wir haben verschiedene Diäten, die online angeboten werden, ausgewählt und möchten Ihnen drei davon hier vorstellen.
Weight Watchers Online
Es gibt keinen Grund, das Abnehmen auf morgen zu verschieben. Ein kompetenter Partner, der rund um die Uhr sieben Tage die Woche mit Rat und Tat zur Seite steht, ist nur einen Klick entfernt: das Online-Programm von Weight Watchers.
Ob man auf der Suche ist nach einem neuen, leckeren Rezept, das die Figur nicht ruiniert, oder einfach kleine und große Erfolgsgeschichten Gleichgesinnter braucht, um sich zum Weitermachen zu motivieren – WeightWatchers.de bietet fundierte und vielseitige Informationen auf dem gesunden Weg zum Wunschgewicht. Unabhängig von Ort und Zeit kann jeder mit seinem ganz persönlichen Weight Watchers Programm starten, auch im Urlaub oder bei Geschäftsreisen. Die unkomplizierte Bedienung und die moderne Gestaltung der Website machen die Nutzung des Angebots sehr leicht und unkompliziert.
Eine Lebensmitteldatenbank mit ca. 20.000 deutschen Lebensmitteln, rund 750 Rezepten und Mahlzeitenplänen für zehn Wochen machen das Angebot für deutsche User so einzigartig.Wie ein Tagebuch gibt das online Programm jederzeit einen Überblick über das eigene Points® Konto, zeigt die persönliche Gewichtskurve und bietet Mahlzeitenpläne ganz nach eigenem Geschmack. So lässt sich die komplette Abnahme online managen und auch im Urlaub, auf Dienstreise und im Büro unkompliziert fortsetzen. Für alle, die Weight Watchers Treffen besuchen, gibt es zusätzliche Unterstützung im Internet: den Weight Watchers @ssistent. Mit ihm lässt sich das gesamte Online-Angebot zum reduzierten Preis auch zwischen den Treffen nutzen.
Eine Umfrage unter den Nutzern der Online-Angebote belegt deren hohe Qualität: 95 Prozent der Abonnenten von Weight Watchers Online sind mit diesem in Deutschland einzigartigen Konzept zufrieden, 90 Prozent finden ihre Erwartungen erfüllt oder übertroffen, mit dem Preis-/ Leistungsverhältnis sind 92 Prozent der Nutzer zufrieden. Dieser Qualitätsanspruch ist immer wieder Ansporn für die deutsche Online-Redaktion, das Angebot weiter zu verfeinern, um saisongerechte Tipps zu ergänzen und topaktuelle Trends und Neuigkeiten rund um gesunde Ernährung, Fitness und Lifestyle anzubieten.
Eine weitere Möglichkeit für eine kompetente Unterstützung beim Abnehmen ist das Weight Watchers Fernprogramm. Über 200.000 Teilnehmer haben diese praktische und individuelle Alternative bisher erfolgreich genutzt, mit der sich jeder nach seinem eigenen Zeitplan richten kann und an keine Termine gebunden ist. Das Fernprogramm bietet Informationen, Tipps und Rezepte, die direkt nach Hause geliefert werden – entweder im Broschürenformat oder auf CD-ROM. Außerdem gibt es eine Hotline, über die sich die Teilnehmer des Fernprogramms individuelle Hilfestellung und Rückmeldung holen können.
Der Diätcoach von xx-well.com
Beim Diätcoach von xx-well.com wird anhand eines Fragebogens ein individueller Diätplan erstellt.
Der Diätcoach ist weder eine eine Crash-Diät noch eine Form des Abnehmens, bei der Sie große Hungerzeiten durchstehen müssen, nur um am Ende gewichtsmäßig wieder zuzulegen. Der Diätcoach sorgt für einen steten und langfristigen Erfolg ohne Jojo-Effekt. Genießen Sie leckere und ausgewogene Mahlzeiten sowie eine professionelle individuelle Betreuung.
Der Diätplan ist auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ihren Energiebedarf abgestimmt.
Im Kalender erhalten Sie persönliche Empfehlungen, ein Magazin versorgt Sie mit Tipps zur Ernährung.
Weitere Vorteile:
- Rezeptplan und Diätverlauf in einem persönlichen Bereich
- Mahlzeiten, die Ihren Vorlieben entsprechen
- Trainingsplan und individuelle Fitnesstipps
- Sie können jederzeit Kontakt zu professionellen Experten aufnehmen
Extras: Online-Tagebuch und Forum.
Preis: 12,90 im Monat
AIQUM – Das Diät- und Wellnessportal
Die AIQUM® GmbH bietet einzigartige und umfassende Dienstleistungen in den Bereichen Diäten, Fitness und Gesundheit. AIQUM.de bietet seinen Mitgliedern professionelle Unterstützung auf dem Weg zum Wunschgewicht – unkompliziert, zeit- und ortsunabhängig und auf Wunsch anonym. In Zusammenarbeit mit Ernährungs- und Sportwissenschaftlern, Psychologen und Computer-Spezialisten, wurde das Internet-Portal in jahrelanger Arbeit unter Berücksichtigung neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse entwickelt und bietet einen individuellen, medizinisch fundierten Rundum-Service zum Thema Abnehmen, Fitness und Gesundheit.
Genau wie bei einer Betreuung durch einen persönlichen (und evtl. teuren) Ernährungsberater wird zunächst die Situation des Kunden und dabei auch der persönliche Energieverbrauch ermittelt. Dabei werden biometrische Daten (Gewicht, Alter, usw.) genauso berücksichtigt, sowie persönliche Vorlieben zur Ernährung, die Arbeitssituation, etc.. Nach dieser Analyse erhalten die Kunden ihre individuell abgestimmten Empfehlungen zur Ernährung.
Preis: 12,90 im Monat