Diät- & Abnehm-Tipps
Auch wenn zu Beginn einer Diät die Gedanken stets um Gewicht, Kalorien und Verzicht kreisen - lenken Sie sich ab. Damit eine Diät dauerhaft zum Erfolg führen kann, sollten Sie sich mit Dingen, die Ihnen Spaß bringen ablenken. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Diätvorsätze einhalten können. [mehr...]
Zu kurzer und zu langer Schlaf: Gewichtszunahme
Westchester (dpa) - Sieben bis acht Stunden Schlaf sind gut für das Idealgewicht. Zu lange und zu kurze Ruhe könne hingegen zu zusätzlichen Kilos führ
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Verbraucherschützer warnen vor gefährlichen Schlankmachern
Düsseldorf (dpa) - Verbraucherschützer warnen vor neuen Schlankheitsmitteln aus dem Internet. Schlan
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Mythos Übergewicht: Falsche Vorstellungen weit verbreitet
Wiesbaden (dpa/tmn) - Falsche Vorstellungen und Informationen zum Thema Übergewicht sind nach Angabe
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Um gezielt abzunehmen ist ausreichend Bewegung wichtig. Wer sein Gewicht dauerhaft halten und den Körper dabei formen und kräftigen möchte, der darf auf Sport zum Abnehmen nicht verzichten. [mehr...]
Heilfasten und Entschlackungskuren liegen derzeit stark im Trend. Sich für eine Fastenkur zu entscheiden, dafür gibt es viele verschiedene und sehr individuelle Gründe. [mehr...]
Nach einer Schwangerschaft möchten Frauen möglichst schnell wieder ihr Normalgewicht erreichen. Doch eine Diät sollte nicht überstürzt werden. [mehr...]
Gehen Sie überflüssigen Kalorien aus dem Weg. Wir informieren Sie über die häufigsten Kalorienfallen im Alltag. [mehr...]
Nach den Vertretern der Glyx-Diät ist nicht die Anzahl der Kalorien in den Lebensmitteln für Übergewicht verantwortlich, sondern deren Wirkung auf den Blutzuckerspiegel. [mehr...]
Schwanger! Vor werdenden Eltern liegen aufregende Monate voller wunderbarer, bewegender und einschneidender Erfahrungen, auf die man sich besonders gut vorbereiten sollte. Gesundheitsseiten24 verlost die Doppel-DVD "Unser Baby kommt". [mehr...]
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Informieren Sie sich über die einzelnen Diäten - Informationen über Atkins Low Carb, Weight Watchers, Magische Kohlsuppe Diät, Glyx Diät, Mittelmeer-Diät, Slim Fast und Spezialdiäten. [mehr...]