Erfolgreich Nichtraucher durch Akupunktur
Der Entschluss ist gefestigt – nie mehr rauchen und endlich frei sein. Nach dem Rauchstopp kommen jedoch bald die typischen Entzugserscheinungen: Nervosität, leichte Reizbarkeit, Unruhe, Heißhunger, Schweißausbrüche und Schlafstörungen.
Diese Symptome bestimmen nun zunächst den Alltag im neuen rauchfreien Leben und lassen den Ex-Raucher schnell zum Nervenbündel mit nur einem Gedanken werden: Rauchen.
Die Akupunktur kann hier nun als begleitende Maßnahme zu einer erfolgreichen Raucherentwöhnung eingesetzt werden. So ist das Hauptziel der Akupunktur vor allem die Entspannung und Linderung der Entzugserscheinungen. So fällt dem baldigen Nichtraucher der Entzug leichter und er erleidet deutlich weniger Rückfälle.
Akupunktur – Traditionelle Wirkung
Die Akupunktur wird traditionell bei Problemen und Erkrankungen der Verdauungs- und Atmungsorganen, Kreislaufproblemen, Migräne und des Nervensystems eingesetzt. Seit einigen Jahren kommt die Akupunktur auch erfolgreich im Bereich der Suchtbewältigung vor, welches mit dem Zusammenspiel von körperlicher und psychischer Abhängigkeit zu tun hat. So stimulieren und beruhigen die feinen Nadeln bestimmte Punkte am Körper, welche sich positiv auf Nerven und Organe auswirken.
Bei der Akupunktur zur Raucherentwöhnung werden feine Nadeln in den Körper und vor allem in die Ohrläppchen des Patienten gestochen. Die Nadeln sind so fein, dass man sie kaum bis gar nicht spürt – selbst Dauernadeln, welche bis zu einer Woche in der Haut des Ex-Rauchers bleiben, werden nicht als störend empfunden. Diese Nadeln werden je nach Bedarf manuell oder elektrisch stimuliert, welches die Wirkung auf die einzelnen Organe noch verstärkt. Neu sind Laser-Akupunktur-Methoden, bei denen die traditionellen Nadeln gar nicht mehr zum Einsatz kommen.
Die Nadeln stimulieren nun bestimmte Punkte, welche sich wiederum auf die Organe und die Nerven auswirken. So mindern sie bspw. Heißhunger, da sie den Magen beruhigen und vermeiden Stress, da die Nerven entspannt werden. Durch die Wirkung auf den Magen wird zusätzlich eine Gewichtszunahme nach dem Rauchstopp verhindert – ein Entzugssymptom, welches viele Raucher am Aufhören hindert. Mit der Akupunktur ist dieser „Grund“ keine Ausrede mehr weiter rauchen zu wollen.
Ganzheitlich gegen das Verlangen
Auch senken die Akupunktur-Nadeln das allgemeine Suchtempfinden und somit die Intensität des Verlangens. Der Patient ist entspannter, sein Körper fordert weniger Nikotin und bald schon gewöhnt er sich an den neuen Nikotinspiegel bis hin an die Unabhängigkeit.
Interessant ist auch die Wirkung der Akupunktur-Nadeln auf die Zunge: Viele Raucher berichten nach einer Akupunktur-Sitzung von einem mehligen, pelzigen Gefühl der Zungenoberfläche. Die nächste Zigarette wird dadurch als sehr unangenehm empfunden – eine Erfahrung, die sich das Gehirn merkt und den Entschluss Nichtraucher zu werden stärkt.
Heilpraktiker versprechen, dass 3-6 Akupunktur-Anwendungen zur Entwöhnung ausreichen. Der Erfolg der Therapie ist jedoch umstritten. Fachleute empfehlen die Akupunktur als Maßnahme zur Raucherentwöhnung meist nur als eine unterstützende Maßnahme um das Rauchen aufzugeben, da die wissenschaftliche Wirkung noch nicht eindeutig belegt ist. Die Akupunktur-Sitzungen werden nicht von den Krankenkassen bezahlt.
Kosten
Die Kosten für Raucherentwöhnung durch Akupunktur unterscheiden sich recht deutlich von Anbieter zu Anbieter, so dass wir hier keine pauschalen Angaben dazu machen können.