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Testosteron ist eines der wichtigsten Hormone für den Mann. Es wird vorrangig im Hodensack produziert und ist an der Steuerung bzw. Kontrolle zahlreicher Körpervorgänge beteiligt. So spielt der Testosteronhaushalt eine Rolle für das Wachstum, die Sexualität, den Haarwuchs und den Energiehaushalt. Ein Testosteronmangel kann daher zu physischen und psychischen Beeinträchtigungen führen, die sich sehr divers ausdrücken.

Ursachen von Testosteronmangel

Ein Mangel an Testosteron kann zahlreiche Ursachen haben. Häufig lässt sich mehr als nur ein Grund festmachen. Grundsätzlich gilt jedoch, dass die Menge an körpereigenem Testosteron im Alter abnimmt. Dies gilt für alle Geschlechtshormone. Hormonelle Veränderungen im Alter sind folglich auch bei Männern keine Besonderheit. So kann sich nach dem 40. Lebensjahr die sogenannte Andropause einstellen, die auch Penopause genannt wird. Mit diesem Begriff wird ein durch das Alter bedingter Testosteronmangel beschrieben, der zu physiologischen Veränderungen führt. Die Andropause ist also nicht auf Fehlfunktionen zurückzuführen, sondern ein körpereigener Umstellungsprozess.

Neben der altersbedingten Hormonumstellung sind allerdings auch stets körperliche Fehlfunktionen in Betracht zu ziehen. So können auch angeborene oder erworbene (z. B. durch einen Unfall) Fehlfunktionen der Hoden zu einem spürbaren Abfall des Testosteronwertes führen. Aber auch einige Medikamente können einen negativen Einfluss auf den Testosteronspiegel nehmen.

Darüber hinaus sind allerdings auch lebensstilbedingte Umstände als Ursache zu berücksichtigen. So kann eine dauerhaft ungesunde Ernährung ebenso zu einem Testosteronmangel führen wie ein gestörter Schlafrhythmus oder massiver Stress. In diesen Fällen kommen häufig auch psychische Ursachen (z. B. tiefe Depressionen) hinzu, sodass erst das Zusammenspiel aus Lebensstil und Psyche den Testosteronmangel verursacht.

Symptome eines Testosteronmangels

Weil Testosteron vielfältige Aufgaben wahrnimmt, gibt es eine Vielzahl verschiedener Symptome. Ein Mangel wird deshalb nicht nur dann diagnostiziert, wenn alle Symptome vorliegen, sondern auch dann wenn nur einige wenige ausgeprägt sind.

Zu den wichtigsten Symptomen eines Testosteronmangels zählen:

• Antriebslosigkeit und verminderte Energie,
• sexuelle Lustlosigkeit,
• Erektionsstörungen oder eine nur schwache Erektion,/li>
• Haarausfall,
• Verlust von Muskelkraft und –masse,
• Depressionen, Stimmungsschwankungen und leichte Reizbarkeit,
• Blutarmut,
• vermehrter Anbau von Fett im Bauchbereich,
• geringe Fruchtbarkeit,
• Einschlafprobleme und Störungen der Gedächtnisfähigkeit,
• starkes Schwitzen

Darüber hinaus besteht aufgrund des Testosteronmangels ein erhöhtes Risiko, an Diabetes (Typ II), Osteoporose (Knochenschwund) oder Herzstörungen zu erkranken.

Testosteronersatztherapie und weitere Behandlungen

Ein Testosteronmangel ist vergleichsweise leicht zu therapieren. Die Behandlung erfolgt, indem das Hormon dem Körper zugegeben wird. Hierdurch wird die Mangelproduktion von außen heraus (extern) ausgeglichen. Zu den gängigsten Therapieformen zählen:

• Testosteronpflaster,
• Testosteroncremes,
• Testosteronsprays,
• Testosteronspritzen und
• Testosterontabletten

Während Pflaster, Cremes oder Sprays ausschließlich zur äußeren Behandlung der Haut gedacht sind, setzen Spritzen und Tabletten direkt im Körperinneren an. Sie wirken deshalb häufig schneller als die äußeren Behandlungsmethoden. Allerdings ist die Therapie in der Regel an strengere medizinische und rechtliche Voraussetzungen geknüpft.

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